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16 de marzo de 2012

Ensalada Adriano

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Si vuestro camino os lleva algun día a Alanis de la Sierra, en la provincia de Sevilla, no dudeis en acercaros a Casa Adriano. En una antigua casa de esquileo, encontramos un ambiente muy cuidado y familiar y la posibilidad de alojarnos o degustar alguno de los platos preparados con productos de la tierra y mucho cariño. El solomillo mozárabe está especialmente esquisito. Me llamó la atención la ensalada mixta, o de la casa, e intentaré reproducirla, aunque seguro que no le hago justicia.


 INGREDIENTES
  • Lechuga
  • Tomate
  • Cebolleta
  • Manzana
  • Anchoas
  • Aceite, sal y vinagre
Cortamos la lechuga que nos servirá de base para el resto de los ingredientes. La cebolleta en juliana muy finita y el tomate en gajos adornando alrededor.

Unos cuantos filetes de anchoa y una manzana, o media según el tamaño de la ensalada, cortada en daditos como de medio centímetro.

Aderezamos con abundante aceite de oliva virge de la tierra, un chorrito de vinagre, una pizca de sal y a degustar ...


7 de marzo de 2012

Ensalada de tomate, mozarella y menta

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Una ensalada muy refrescante y sabrosa. La mezcla de tomate, mozarella y menta es rara pero el sabor y la textura son muy sugerentes. Esta ensalada la preparaban en Roma, pero sin añadir la menta que, según veo yo, aporta un frescor muy especial. A mi me gusta prepararla un rato antes de la comida y dejarla enfriar en el frigorífico.


 INGREDIENTES
  • Tomate
  • Queso mozarella
  • Hojas de menta
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Vinagre
  • Sal y azúcar
Como en todas las recetas, y muy particularmente si se trata de una ensalada, la calidad de los ingredientes es fundamental. Las cantidades, según los comensales. Y la forma de prepararla muy fácil.

Cortamos el tomate en rodajas o en trozos y los disponemos en una fuente. Espolvoreamos un poco de azúcar sobre los tomates. Añadimos el queso mozarella en trocitos y las hojas de menta bien picaditas. Para terminar preparamos y añadimos una vinagreta con tres partes de aceite, una de vinagre y una pizca de sal.

Muy importante no menear los ingredientes una vez dispuestos en el plato, hay que colocarlos tan solo, con mimo, y a degutar ...


17 de febrero de 2012

Ensalada Caprichosa

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La ensalada caprichosa es un clásico. En el restaurante Sloppy Joe's es un plato fijo en la carta desde hace cantidad de años. Los ingredientes clásicos son la lechuga, el pollo, la piña, la remolacha y las nueces, aunque podemos improvisar y añadir, como hago yo, un poco de zanahoria, que me encanta.

 INGREDIENTES
  • Lechuga
  • Zanahoria
  • Lombarda
  • 1 pechuga de pollo
  • Remolacha
  • 4 rodajas de piña
  • Nueces
  • Sal y pimienta
Empezamos con el pollo. Hay que limpiar y trocear la pechuga en trozos pequeñitos, salpimentarlos y darles un buen meneo rápido en una sarten, con unas gotitas de aceite de oliva, a fuego fuerte, para que se doren por fuera y queden jugosos en el interior. Quien lo prefiera puede servir la pechuga de pollo cocida pero a mi me gusta más el plus de sabor y textura del pollo un poco churruscadito.

Cortamos las hojasde lechuga,  la lombarda y la zanahoria en tiras. La cantidad de lechuga es al gusto pero con la zanahoria y la lombarda, mejor no pasarse, que den un toque de color y poco más.

La remolacha y la piña las cortamos en daditos del mismo tamaño que los de pollo. Lo ideal es que la piña sea natural, pero no vamos a dejar de hacer la receta si lo que tenemos en piña en conserva. Una remolacha y dos o tres rodajas pequeñas de piña.

Nueces, un buen puñado en trocitos, que no trituradas.

La salsa es muy fácil de hacer: ponemos unas 6-8 cucharadas de mayonesa, que también dependerá de la cantidad de lechuga que hayamos dispuesto, y añadimos una o dos cucharadas del almibar de la piña y una pizca de pimienta negra. ¿Y si la piña es natural, de dónde sacamos el almibar? Pues en ese caso añadimos una cucharada de  miel, que cambia un montón el sabor pero queda espectacular.

Mezclamos los ingredientes y añadimos la salsa...


3 de febrero de 2012

Ensalada César

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Quiero iniciar con esta receta la publicación de una serie especial sobre ensaladas. A ver si llegamos a las 50 recetas antes de finalizar el año. Aprovecharé, en muchas ocasiones, ideas que voy captando en la red (cuando esto ocurra, mencionaré las oportunas referencias) así como adaptaciones personales de platos que pueda degustar en alguna ocasión. Hacer una ensalada es de lo más fácil, basta con mezclar ingredientes y aderezar. Sea ésta la primera.



 INGREDIENTES
  • Mix de lechugas
  • Filetes de anchoa en lata
  • Queso parmesano
  • 1/2 pechuga de pollo
  • 1 rebanada de pan de pueblo
  • 2 dientes de ajo
  • 1 yema de huevo
  • Aceite de oliva virgen
  • Hierbas provenzales
Podemos utilizar cualquier tipo de lechuga, aunque la receta original menciona la lechuga romana. Yo recurro a las bolsas de ensalada fresca que se encuentran en los comercios.

Vamos a empezar preparando la salsa, que lo demás es sólo mezclar los ingredientes. Pondremos en el vaso de la batidora una yema de huevo, ocho o diez cucharadas de aceite de oliva virgen, un par de filetes de anchoas y un diente de ajo picadito, con cuidado de haber eliminado previamente la parte central. No se nos ocurra echar sal pues las anchoas ya vienen suficientemente sazonadas. Procedemos, como si se tratara de hacer una mayonesa, situando el brazo de la batidora en el fondo, empezamos a batir y cuando notemos que la salsa va cogiendo cuerpo, va emulsionando, subimos poco a poco el brazo para que se termine de hacer. En un periquete tendremos la salsa.

Por otra parte, cortamos la rebanada de pan en daditos pequeños y los doramos en aceite de oliva, junto con el otro de los dientes de ajo cortado en laminas finitas y cuidando que no se queme. Mezclamos con las hojas de lechuga y añadimos seis o siete filetes de anchoa y unas rascaduras de queso parmesano.

¿Y la media pechuga de pollo? preguntarán algunos. Este ingrediente es opcional aunque, la verdad, proporciona un plus exquisito a la ensalada. Se trata de cortar el pollo en daditos, macerarlos durante un par de horas en una mezcla de aceite de oliva con hierbas provenzales, y hacerlos en una sarten a fuego vivo de manera rápida, para que nos quede doradito por fuera y sabroso en el interior. Se añaden a la ensalada y a disfrutar...