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25 de noviembre de 2011

Arroz de pinchitos

Inauguramos hoy la sección de "recetas invitadas" con un magnífico arroz de pinchitos a cargo de mi hija Babel. Es una receta que se hace en un periquete y queda muy sabrosa. Ella se ha encargado de todos los preparativos y elaboración. Esta receta la ha aprendido de su abuela y es el plato de arroz que más le gusta.

Los ingredientes necesarios son los siguientes: 2 tazas de arroz, 5 tazas de agua, 1 pastilla de caldo concentrado de pollo, pinchitos de pollo aliñados, cúrcuma, sal, aceite de oliva y palitos de cangrejo o delicias de mar para decorar. Y para cocinarlo, una sartén o paella de tamaño adecuado para que el arroz quede bien extendido.

Se ponen los pinchitos con una cucharada de aceite, a fuego fuerte, para que se vayan haciendo durante un par de minutos. Se añade el agua, la pastilla de caldo concentrado, la sal y la cúrcuma y, cuando esté hirviendo, el arroz. Se le da una buena removida para distribuir los ingredientes, se baja el fuego a potencia media-baja, y se deja cocer durante unos 18 minutos aproximadamente. Se puede dejar unos minutos más y añadir algo más de agua, si hace falta, y corregir de sal. El tiempo puede variar en función del tipo de arroz. No es lo mismo un arroz tipo bomba que un arroz vaporizado como el brillante. Si se desea obtener un resultado aceptable, sin temor a pasarse de tiempo de cocción, puede que éste último tipo de arroz sea el más conveniente.

Para presentar el plato se cortan las delicias de mar en trozos de dos centímetros de largo y se distribuyen sobre el arroz.

19 de noviembre de 2011

Arroz con leche

Postre tradicional y goloso donde los haya. Y, además, debe haber más recetas de arroz con leche que estrellas en el cielo. La que yo utilizo no es ni mejor ni peor, pero después de muchas pruebas he conseguido un sabor y textura muy ricos.



 INGREDIENTES
  • 1 medida de arroz bomba
  • 7 medidas de leche entera
  • 1/2 medida de Azúcar
  • 1/2 medida de azúcar avainillada
  • 1 limón
  • Canela en rama
  • Canela en polvo
La medida estándar es una taza de desayuno y se obtiene una cantidad muy respetable de arroz con leche: ¡pa hartarse, vaya!

Utilizaremos arroz bomba; el del paquete marrón del Mercadona resulta muy bien. No se nos ocurra hacerlo con arroz basmati o con arroz brillante, que queda un arroz con leche cuartelero de pena.

Pues bien, ¡comencemos!

Se pone la leche en una olla suficientemente ancha y que tenga tapadera. El fuego se gradúa a potencia media-baja (un 4 en la escala de 1 a 10 de la placa de inducción, como mucho). Mientras la leche va cogiendo temperatura añadimos el azúcar, el azúcar avainillado, un par de trozos de canela en rama y la cáscara de un limón. Debemos procurar que esta cáscara sea sólo de la parte amarilla, eliminando todo lo demás, para que no de mal sabor. Añadimos también el arroz cuando la leche aún está templada. Tapamos y dejamos que cueza muy lentamente.

El punto del arroz nos lo dará el tiempo de cocción. En total, y partiendo de la leche fría puede ser en torno a 35-45 minutos. De vez en cuando removemos un poco, aunque si el fuego está bajo no corremos el riesgo de que se nos pegue la leche. Yo lo que hago es probar el punto del arroz cuando lleva unos 35 minutos y decido si dejar un poco más. El grano de arroz debe estar entero y meloso, a punto de deshacerse la capa exterior, y con el corazón muy tierno.

A los que le guste el arroz más caldoso les recomiendo que utilicen 8 medidas de leche. De todas maneras, cuando se enfría, el arroz absorbe el posible exceso de leche.

Una vez terminada la cocción dejamos enfriar y metemos en el frigorífico. A mi me gusta servir muy frío y decorado con un poco de canela en polvo.



1 de julio de 2011

Risotto de setas

El risotto es una forma peculiar de hacer el arroz, de la que son maestros los italianos, a caballo entre el arroz más seco de una paella y el arroz caldoso de una cataplana. El secreto es que la preparación quede muy cremosa pero con el grano entero, casi al dente. Se puede cocinar un risotto de verduras, de pescado, de carne, ... o de setas. ¡Vamos al lio!


 INGREDIENTES
  • 300 gr de arroz bomba
  • Champiñones (200 gr en total)
  • Caldo de verduras
  • 1 vasito de vino blanco (200 cl.)
  • 50 gr. de chalotas o cebolletas.
  • 20 gr. de mantequilla
  • 1 cda. de aceite de oliva
  • 100 gr. de queso parmesano
  • Sal y pimienta
  • Menta y albahaca para decorar.
El arroz
Para hacer un buen risotto es preciso disponer de un arroz cuyo grano tenga una alta proporción de almidón. Es ideal el arroz arborio, típico de Italia. Pero si no lo encontramos nos podemos apañar con un buen arroz bomba, nunca con arroz vaporizado o de grano largo.

Las setas
Lo más socorrido es utilizar champiñones, pero no de lata. También podemos utilizar rovellones, shiitakes o cualquier combinación de setas que compremos en la tienda.

Desaconsejo la búsqueda campestre pues podemos terminar degustando alguna variedad como la "amanita phaloide" que es terriblemente venenosa.

El caldo de verduras
Para preparar el caldo de verduras se puede utilizar un par de zanahorias, un puerro, una cebolla, una pizca de sal y 1,5 litros de agua. Lavar y trocear las verduras y hervir a fuego suave durante una hora u hora y media. Espumar y colar antes de utilizar. Se pueden añadir hierbas aromáticas como laurel, perejil, albahaca e incluso otras verduras como calabacín o tomate.

El risotto
Cuento ahora como hago yo el risotto, método que me da buen resultado.

En primer lugar añadimos en una cacerola que no sea demasiado pequeña, para que la capa de arroz no tenga mucha altura, el aceite la mantequilla y, cuando coja temperatura, la cebolleta finamente picada pero procurando que no se tueste, que quede pochadita.

Troceamos los campiñones y los añadimos dándole un par de meneos para que vayan haciéndose. Añadimos el vino blanco, procurando que no esté frío y dejamos que evapore un poco. En este punto a mi me gusta retirar los champiñones, para que no se hagan demasiado, y reservarlos. Dejamos el fuego a potencia media-baja.

Añadimos el arroz y removemos bien. Rociamos con el caldo de verduras calentito, para que no se venga abajo la temperatura de la cocción y se pueda estropear el grano de arroz. En este punto hay remover cada minuto, no demasiado, y cuando vemos que el arroz se empieza a quedar sin líquido rociamos de nuevo con caldo de verduras. Este proceso puede durar unos 20-25 minutos, hasta que veamos que el grano de arroz está casi hecho. Pero previamente, allá por el minuto 18 añadimos los champiñones que habíamos reservado. En los últimos momentos hay que tener cuidado de no añadir demasiado caldo ya que el arroz debe quedar cremoso pero no caldoso.

Una vez obtenido el punto del arroz, se apaga el fuego y se añade el parmesano rallado, reservado un poco para decorar, y se deja reposar unos minutos. Al emplatar se decora con un poco de parmesano, gotita de aceite de oliva, albahaca y un ramito de menta.


17 de junio de 2011

Arroz tres delicias

Como la ciencia de la cocina es más arte que ciencia, aunque en repostería sea muy recomendable pesar bien las cantidades, vamos a hacer un arroz tres delicias con cuatro delicias. No nos servirá para demostrar que 3=4 pero es una receta muy resultona. Aunque ahora que lo pienso, si contamos el arroz como una delicia más, tendremos un arroz cinco delicias y de paso demostramos que 3=5.



 INGREDIENTES
  • 250 gr arroz basmati
  • 2 huevos
  • 60 gr. de jamón de york
  • 50 gr. de guisantes congelados
  • 1 zanahoria mediana
  • Pizca de sal marina
  • Salsa agridulce
El arroz
Aunque esta receta se puede hacer con cualquier tipo de arroz es muy recomendable utilizar un arroz aromático del tipo basmati.

Las delicias
A mi me gusta utilizar pechuga de pavo en lugar de jamón de york, aunque reconozco que el jamón está más jugoso. En cuanto a los guisantes lo mejor es disponer de los congelados ya que encontrarlos naturales puede resultar más complicado.

La salsa agridulce
Quizás en otra ocasión publique mi receta de salsa agridulce, pero como requiere bastante tiempo de preparación utilizaremos cualquiera de las salsas que se comercializan. Aunque sea hacer publicidad, a mi me gusta la salsa agridulce de marca Yeo's que se puede encontrar el supermercado de El Corte Inglés (¡más publicidad!)

Comencemos con la receta ...

1. Preparar el arroz
Previamente a la cocción hay que lavar el arroz cinco o seis veces para eliminar todo el exceso de almidón que nos puede estropear la receta. Se hace con agua fría y sin frotar el grano.
Una vez lavado el arroz, ponemos en un recipiente lo más ancho posible la misma cantidad de agua, en volumen, que de arroz. Añadimos una pizca de sal y llevamos a ebullición. Enseguida que comienza a hervir se añade el arroz y se le da un meneo para que se distribuya bien por el fondo. Tapamos el recipiente utilizando una hoja de papel de aluminio doble entre la tapa y el recipiente (ver foto) y dejamos 10 minutos a fuego medio bajo, para que no se pegue el arroz. Transcurrido el tiempo apagamos el fuego y dejamos otros 10 minutos antes de destapar.

2. Las delicias
Preparar las delicias no tiene complicación ninguna. Hay que picar la zanahoria en crudo muy finita y hacer lo propio con el jamón de York.
Se hace una tortilla con los huevos, que quede tostadita, y se pica también en tiras muy finitas.
Los guisantes se cuecen en agua hirviendo durante unos 8-10 minutos y se escurren.

3. Montar el plato
Destapamos el arroz y le damos un meneo con una cuchara para airearlo y despegar los granos, pero sin pasarnos. Añadimos las delicias y mezclamos con cuidado.
El arroz se puede servir ya decorado con la salsa agridulce o, mejor, dejar que cada comensal añada la cantidad según su parecer. Este arroz es ideal para acompañar algún otro plato de estilo oriental como pueda ser el pollo con piña, anacardos y pistachos que posiblemente sea objeto de una próxima entrada en el blog.
Si sobra algo de arroz no cometamos el error de tirarlo. Lo congelamos, y en otra ocasión, con un golpe de microondas, tenemos un plato que incluso está mejor de textura y sabor.


17 de febrero de 2011

Arroz con verduras y gambas blancas de Huelva

Receta de arroz con verduras muy rápida de hacer. Recomiendo planificar el tiempo de comienzo de la receta unos 35-40 minutos antes de la hora prevista de la comida para comer en cuanto se termina de hacer el arroz.


 INGREDIENTES
  • 300 gr. de arroz bomba
  • 100 gr. de zanahoria
  • 100 gr. de judiones
  • 100 gr. de alubias blancas
  • 100 gr. de habichuelas (garrofón)
  • 2 docenas de gambas blancas de Huelva
  • 3 dientes de ajo
  • Caldo de verduras
  • Azafrán, Pimentón y Sal
  • Aceite de oliva virgen extra



 ELABORACIÓN

(1)
Poner el horno a precalentar a 220ºC. Cocer las verduras en agua con una pizca de sal durante unos 8-10 minutos y reservar.

(2)
Picar el ajo y sofreir en un par de cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Añadir las verduras y rehogar un minuto. Añadir el arroz y rehogar otro minuto. Añadir una pizca de azafrán y media cucharadita de pimentón dulce y si se quiere una pizca más del picante. Utilizar una sartén o cacerola que podamos introducir en el horno.

(3)
Añadir el caldo de verduras caliente y rectificar de sal. La cantidad de caldo es tres veces el volumen de arroz utilizado. Si no disponemos de caldo de verdura se puede utilizar el agua en la que hemos hervido las verduras. Opcionalmente podemos añadir un poco de colorante alimentario al caldo.

(4)
Dejar hervir al fuego durante unos 8 minutos a fuego vivo procurando no mover el arroz. Después introducir en el horno precalentado y dejar 10 minutos más. El horno tiene que estar bien precalentado pues de lo contrario se nos viene abajo la cocción.

(5)
Cuando queden un par de minutos para terminar, colocar las gambas sobre el arroz y dejar terminar la cocción en el horno. Las gambas quedarán como si las hubiésemos hecho a la plancha pero muy jugosas.

(6)
Transcurridos los 10 minutos de horno hay que dejar reposar, fuera del horno, durante 5 minutos antes de comer.